Description
RAIZ DE VALERIANA HIERBA INFUSION 7 OZ(200 GR)
La Valerianaes una planta muy común y de uso extendido ennuestra cultura. Podemos encontrarla por Europa, Asia y América. Su nombreproviene de la palabra Valere, que en latín significa gran fuerza o salud.
Beneficios de la raíz de Valeriana:
Favorece en laeliminación de gases y en cualquier tipo de cólico (estomacales o menstruales) y otros problemasdigestivos como inflamación.
Es utilizado en problemas de insomnio, nos facilitará conciliar el sueño y además mejorar la calidad del mismo.
Es muy beneficioso ante problemas de estrés y ansiedad, por ejemplo es muy común recurrir a ella ensituaciones de alta carga de estrés como los exámenes, exposiciones o entrevistasde trabajo, ya que tiene un efecto relajante.
Indicaciones:
Hervir 10 gr. de Raíz de Valeriana en 1 litro de agua por 10 minutos,dejar reposar y tomar de 2 a 3 veces al día.
VALERIAN ROOTHERBAL TEA 7 OZ (200 GR)
Valerian is a very common andwidely used medicinal plant in our culture. We can find it in Europe, Asia andAmerica. Its name comes from the word Valere, which in Latin means greatstrength or health.
Valerian Root Benefits:
It favors theelimination of gases and any type of colic (stomach or menstrual) and otherdigestive problems such as inflammation.
It is used in insomnia problems, itwill help us fall asleep and also improve its quality.
It is very beneficial in the faceof stress and anxiety problems, for example it is very common to resort to itin situations of high stress load such as exams, exhibitions or job interviews,since it has a relaxing effect.
Indications:
Boil 10 gr. Valerian root in 1 liter of water for 10 minutes, let stand andtake 2 to 3 times a day.
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